In einer Welt, in der das Leben von ungewöhnlicher Dynamik geprägt und Stress eine Alltagserscheinung ist, werden vor der definitiven Entscheidung für ein Reiseziel die Spas zu einem mitbestimmenden Faktor.

Die Spas gewinnen immer mehr an Attraktivität. Sie verbinden den aus präkolumbischen Kulturen stammenden Fundus an Erfahrungen mit dem Einsatz moderner Gesundheitstechniken und können sich mit den weltweit besten Destinationen messen.

Einige Spas, Mitglieder der "Leading Spas of the World", schufen mit ihrer attraktiven und kompletten Ausstattung - sie reicht vom Rustikalen bis hin zum Hypermodernen - das ideale Ambiente für eine volle Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele.

Die diversen Anwendungen in einer Kabine oder einer "palapa" mit Blick aufs Meer lassen den Besucher vom angespannten Alltag abschalten. Hier erhält er, allein oder zu zweit, Massagen und therapeutische Behandlungen und wird vertraut mit den Heilkräften von frischem Obst, Steinen, Glas, Weihrauch, Ton, ja sogar Milch. Das alles ist im Angebot der besten Erholungsstätten zu finden.

Ein wesentlicher Bestandteil der meisten Kurbehandlungen am Caribe mexicano ist der Temascal, eine von den Maya, den Tolteken und Ureinwohnern Nordamerikas stammende Tradition. Hier werden in einem baudenähnlichen geschlossenen Bau, Inipi genannt, glühend erhitzte Steine mit einem Heilkräuteraufguss übergossen, um Dampf zu erzeugen. Überall ist der Temascal als Stätte eines kultischen Zeremoniells bekannt, das der Gesundheit von Körper, Geist und Seele dient. In den wichtigsten Revitalisierungszentren bildet er ohne Frage einen Hauptbestandteil.

Ebenfalls angeboten wird die therapeutische Massage mit Bambusblättern, eine Behandlung mit multidimensionaler Wirkung. Sie stimuliert die Lebenskraft, wirkt entspannend und verbessert den Kreislauf bei Anwendung diverser Techniken wie Akupressur, Reflextherapie und Lomi-lomi.

Top NikTé (capuyo in der Sprache der Maya) beginnt mit einer 50minütigen entspannenden Massage; dann wird man in Baumwollplüsch, getränkt in einen Aufguss aromatischer Kräuter, wie ein Kokon eingehüllt, wodurch dem Körper die Toxine entzogen und die guten Substanzen der Kräuter zugeführt werden.

Als Ergänzung wird, während man ruht, eine entspannende Kopfhautmassage vorgenommen, und für einen schönen Abschluss sorgt eine Gesichtsmassage.

Eine weitere sehr gefragte Anwendung ist das Mayaritual, die heilige Massage mit heißen Steinen. Angebracht werden diese an der Wirbelsäule und den Chakras. Die Wirkung ihrer Temperatur wird ergänzt durch eine stärkende und entspannende Massage, die Muskelschmerz, Gespanntheit und Ermattung verschwinden lässt.

Bei der Thalassotherapie wird zur Belebung des Körpers laues Meerwasser mit seinen Mikroben als Basis für die Techniken und Behandlungen in den einzelnen Einrichtungen benutzt, die zu Genesungstempeln für Körper, Geist und Seele werden.

Die Liste der Anwendungen enthält auch Bäder mit natürlichen Substanzen wie Rosen, Meeresalgen, Öle und Essenzen von Kräutern und Milch, sehr zu empfehlen bei Hautbehandlungen; auch tragen sie zur körperlichen und geistigen Entspannung bei.

Durch Exfoliation Corporal mit natürlichen Substanzen und Cremes können die in verschiedenen Hautschichten abgestorbenen Zellen beseitigt werden. Sie erzeugen Falten und matte Haut und sollten deshalb regelmäßig sowohl am Körper als auch im Gesicht entfernt werden.

Aguafit ist eine sehr komplette Unterwassergymnastik mit Choreographie und Musik in einem Swimmingpool. Sie trägt bei zu einem adäquaten Muskeltonus sowie zum Reduzieren von Stressempfinden und Gewicht. Diese Anwendung ist nicht anstrengend und kann daher auch, sehr zum Vorteil einer glücklichen Geburt, während der Schwangerschaft durchgeführt werden.

Ebenfalls sehr gefragt sind die Dampf- und Saunabäder sowie die Jacuzzis und Massagen in der Badewanne mit diversen Behandlungen, bei denen - die Heilkräfte von frischem Obst, Kräutern, Steinen, Glas, Weihrauch, Ton und sogar Milch nutzend - die Natur zur Wirkung kommt.

Sehr bewährt hat sich auch die Entspannungsgymnastik mit Techniken wie Yoga, Tai-Chi und der Pilates Methode, die auf gute Konzentration, Selbstkontrolle, Zentralisieren, Bewegungsfluss, Präzision und Atmung gerichtet sind.