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Tierra y mar ofrecen importantes recursos naturales con los que satisfacer los gustos y las demandas más exigentes de los miles turistas que visitan el país cada año. Los más de 400 kilómetros de playas que enmarcan las costas del país constituyen el escenario idóneo para la práctica de actividades como el windsurfing, submarinismo, buceo vela o pesca en alta mar. En tierra las propuestas son igualmente, apetecibles: golf, polo, equitación, tenis, tiro al plato, bicicleta o el béisbol, deporte rey del país.

Para los amantes del golf Si el béisbol es el deporte nacional de los dominicanos, el golf es el preferido de los visitantes. Los golfistas disponen de excelentes campos, incluyendo varios diseñados por personalidades tan destacadas como Robert Trent Jones y Pete Dye. En el Distrito Nacional se juega al golf en el Santo Domingo Country Club, Cayacoa, Isabel Villas y San Andrés. Hacia la región del este está el Cumayasa Golf Club y Metro Country Club. Pero, sin duda, Playa Dorada y Playa Grande, en la zona norte, son los dos complejos de golf más completos y atractivos de República Dominicana. El primero fue construido en 1984 y cuenta con 4 greens al lado del mar, y el segundo se inauguró en 1997 y está construido en un solar de 150 hectáreas.

En las profundidades República Dominicana es la más deseada para los fanáticos del buceo que pueden disfrutar desde impresionantes parajes de arrecifes de coral y santuarios de peces hasta naufragios de barcos y antiguos galeones. Tanto principiantes como buceadores profesionales disfrutarán de las cuevas submarinas en las que se exhibe una gran variedad de peces tropicales y delfines. Podrán observar la riqueza de texturas y colores de las formaciones coralinas. Entre los sitios más populares para la práctica de esta actividad está Sosúa, Río San Juan o las islas Catalina y Saona, aunque la mayor parte de los complejos hoteleros de la costa ofrecen a sus clientes paquetes especiales de buceo y excursiones con guías.

Sosúa, Punta Cana y Boca Chica harán las delicias de los aficionados al windsurfing. La playa de Cabarete, al norte, es uno de los mejores entornos para la práctica de este deporte, donde, durante todo el año, sopla viento constante con una velocidad entre cuatro y seis nudos. La pesca en alta mar es otra de las alternativas que ofrecen las costas dominicanas. En las aguas abundan muchas especies tropicales entre las que se encuentran la aguja, el atún, el pez vela, la dorada o el atún. Entre los mejores puntos de pesca se encuentran Cumayasa, La Romana o Boca de Yuma, en el sureste, o Monte Christi, en el norte.

Para los intrépidos y aventureros La subida al Pico Duarte, el más alto del Caribe a unos 3.175 metros de altura, supone todo un reto para cualquier alpinista. Situado en la Cordillera Central, está rodeado de magníficos parajes donde nacen caudales de aguas cristalinas que podrán disfrutar los amantes del turismo de aventura. Existen excursiones y rutas en bicicleta de montaña a través de caminos rurales, selvas verdes y pequeños pueblos con las que se podrá disfrutar del contacto con la naturaleza. Para los más intrépidos y aventureros, existen circuitos para poder deslizarse por los rápidos en canoa, disfrutar de los saltos de agua en motores de cuatro ruedas o descender en tubos flotantes por el río Jimenoa.

Los aficionados al trekking encontrarán rutas en la provincia de Barahona o en el entorno del Lago Enriquillo a través de una naturaleza casi intacta. Los 16 Parques Naturales con los que cuenta República Dominicana son otra propuesta interesante para los que prefieren el ecoturismo. El Parque J. Armando Bermúdez, en el interior, los Haitises, en el nordeste o el Parque Nacional del Este se encuentran entre los mejores del país.

TELÉFONOS DE INTERES: - Cayacoa Country Club (Santo Domingo) Tel: 561- 7288 - Playa Dorada Golf Course (Puerto Plata). Tel: 809 320-3344/ 320- 4262 - Playa Grande Golf Course (Carretera Río San Juan- Cabrera). Tel: 809 248- 5314 - El Turisa (Santo Domingo) organiza excursiones a pie. Tel: 809 685- 1544 - Actividades Acuáticas (Santo Domingo) para la práctica del submarinismo. Tel: 809 688- 5838 - Andrés Boca Chica Club para la práctica de la vela. Tel: 809 685- 4940 - S. D. Nautical Club (tel: 809 566- 1684) y Mundo Submarino (tel: 809 566- 0340) organiza actividades de pesca deportiva. - Rancho Baiguate (La Vega) organiza circuitos por rutas campestres. Tel: 809 574- 6890